sábado, 18 de junho de 2011

Quinta, sexta.......... e peso novo!!!

Quinta foi niver do meu primo, eu tinha esquecido completamente... cheguei lá, várias coisinhas pra comer.. mas fiquei no pão com carne, e tomei refri... tinha bolo (tipo mousse) de chocolate e de maracujá... e adivinhem???? Não comi

Café da Manhã:
1 Bisnaguinha c/ Cream Cheese
Almoço:
Arroz + Feijão + Frango FRITO + Alface
Lanche 1:
1 Fatia pequena de Bolo de Laranja (tipo Pulman)
1 Copo de Coca-Cola
Lanche 2:
Pão de Forma Light + Patê de Sardinha + Queijo Cottage
1 Suco de Laranja

Janta: Pão com Carne e Fanta Laranja

Mini-mini-desafio (dia 3/4) - Quarta-Feira 16/06/2011
1º Beber o máximo de água possível - sendo o mínimo 1,5L - OK
2º Comer no mínimo 5 vezes (incluir frutas, legumes, verduras) - OK
3º Não comer doce - OK
4º Ir pra Academia - OK

Ontem acabei comendo besteiras pq teve uma festinha junina no trabalho. Comi torta salgada, mini-risoles, refri, etc... à noite comi pizza de chocolate.

Mas no fim das contas to feliz... meu mini-mini-desafio deu resultado (mesmo falhando no último dia), eu emagreci 900gr!!!!!!!!!!! Uhuullllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Então o peso novo é: 89,5 Kg. Preciso continuar assim!!!!!!!!

Por hoje é só
Bjooo

2 comentários:

Ana Christiane (Aninha) disse...

PARABÉNS PELO PESINHO NOVO VIVI...UAU 900GRAMAS...QUE DELÍCIA AMIGA!!! CONTINUA ASSIM E VAI MUITO LONGE!!!!BJUSSSSSSS PARABÉNS

Mari disse...

Parabéns pelo peso novo! Continuando assim vc vai longe...
Beijos e boa semana,
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com