Aii tá muito frio minha gente... to congelando por aqui!!! Resultado: não fui pra academia hoje!!! FAIL mas amanhã preciso ir, tenho que aproveitar o friozinho pra malhar pq emagrece mais né?! rsrsrsrsrs
Bom R.A. tá td certo... vamos ao cardápio de ontem (27/06):
C.M.: 3 Torrada c/ Margarina
A: Arroz integral, Feijão, Calabresa e Moranga refogada
L: Pão de forma Light + Cream Cheese + Peito de Peru + Suco de Laranja
J: Sopa (Feijão + Moranga + Caldo de Galinha Caipira + Água)
Comi 1/2 pé de moça (a versão feminina do pé de moleque rsrsrs), o namorado trouxe pra mim, e dividi com ele pra não comer td sozinha. Quase não bebi água... acho que se tomei 1/2 litro foi muito... frio tá difícil, mas bebi suco e tomei sopa, já ajuda né?!
A.F.: Ok
Começou os desafios... quero muito me empenhar o máximo e conseguir eliminar o que desejo. Força pra mim e pra todas as meninas que estão participando.
Fotinhas só pra descontrair (tenho que colocar fotinhas da marcha.. mas estão no meu note, e a coisa mnais dificil é eu mexer... praticamente só mexo no trampo, mas no fds acho que posto algumas)
Eu passando frio rsrsrrss
Unhas Arco Íris de bolinhas (eu que fiz rsrsrsrs adoro fazer essas coisas doidas)
Por hoje é só!!!
Bjinhoossss
7 comentários:
AMIGA...SELINHOS P VC NO MEU BLOG!!!!ESCOLHA O SEU BJUSSSSSS
Nossa Vivi tá frio messssmo! Hj não trabalhei fiquei debaixo da coberta o dia todo (hj não trabalhei)
Ah! Vc tá linda na foto e eu adorei as suas unhas...
Beijos,
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com
Vivi, que frioooo, sinto ele na pele,hahahaha, fofinhas suas unhas,bjosss
Adorei a unha! hiihih como vc fez?
Amiga, esse frio é horrivel pra vcs aih neh?! ainda bem q moro em recife e aki nao tem isso, apesar q tem chuva e atrapalha de montao tb!! bjks
Bom Dia AMiga
Nem me fala em frio porque aqui tá complicado, kkk.
Amei as fotos esta linda e as unhas então show!!!
Te desejo uma linda quarta.
Grande Beijo e fica com Deus
oie, aqui tambem ta bem friozinho...
achei suas unhas bem legais.. e qto a academia vou ver se vou hj.. pq deu uma pequena esquentada e acho q ja da p enfrentar...
bjusss
ai ai frio nao quero não, to doando, paranazão feio, mais frio do que nunca hehehe.
Adorei sua unha, alimentação ok.
Grande beijo!
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